Если спросить у человека на улице, какой вопрос задают психологи чаще всего, то он скажет, что это вопрос "Почему?".

Почему ты чувствуешь это?
Почему ты сделал так-то?
Почему ты хочешь этого?
Почему это происходит с тобой?

Но на практике, вопрос "Почему" не очень хорошо подходит для целей психотерапии и исследования.

Потому что он дает уж очень много пространства для рационализаций, самообмана и объяснялок.

- Почему ты его ударил?
- Потому что я считаю, что нужно бить, когда кто-то не уважает твои личные границы и ведет себя по-хамски.

ИЛИ

- Потому что он сказал, что я козел.
- Потому что он меня не слушает и только хихикает.

Согласитесь, такие ответы мало что проясняют. Их, как минимум, нужно дальше прояснять. Сравним.

- Зачем ты его ударил?
- Чтобы доказать что я не слабак
- Чтобы заставить его сделать так, как я считаю правильным.

Согласитесь, гораздо более ёмко.

В ответ на вопрос "Почему" мы все умеем выдумывать красивые рациональные объяснения. Зачастую - с четкой логической базой. Можно целую теорию подвести под такой ответ. Причем чем больше человек будет объяснять "Почему", тем больше он будет верить в свою правоту.

А ответ на вопрос "Зачем" не дает такой возможности. По крайней мере, если у отвечающего нет практической цели соврать. Этот вопрос вынуждает заглянуть в себя и посмотреть на образ результата, который человек ожидал. Прикоснуться к своим желаниям.

И человек четко понимает было ли у него такое-то желание или нет. Врет он сейчас или нет.

Отвечать на вопрос "Зачем" очень непривычно иногда.
- Зачем ты его ударил?
- Ну как зачем! Потому что он дурак!

Обратите внимание, как легко люди могут подменять ответ на вопрос "зачем" на ответ на вопрос "почему". На него ответить проще. Привычнее. Не так неприятно.

Для ответа на вопрос "зачем" нужно по крайней мере, напрячься и поискать в себе ответ. А не просто выдумывать его. Не говоря уже о том, что ответ может не понравиться.

Когда я учился психотерапии, я задавался одно время целью вообще не задавать вопрос, содержащий слово "Почему" и заменял его всегда на "зачем". Просто объявил временное табу на слово "почему".

Это внезапно помогло мне не только в конструировании терапевтических вопросов. Но и в собственной рефлексии.

Но прежде, чем задавать себе много вопросов "Зачем" - задумайтесь - а зачем оно вам?